Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
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86.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 47.19g | Prot: 71.16g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Pão Francês, Paulista Leite Desnatado, Becel Margarina Original, Native Açúcar Demerara. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Calabresa, Camil Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Other: Maçãs Gala, Havanna Chocolate Branco com Recheio de Doce de Leite. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Florzinha 1's Weight History
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