Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 137.52g | Carbs: 175.03g.
Breakfast: Bombbar Topping Сгущенка, Вафли 4 яйца, Эдем Кедровый Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Дальпико Палтус Подкопченный, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Перекресток Апельсины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Bombbar Topping Сгущенка, Сырники Запечённые Безглютеновые, Перекресток Апельсины, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SukhanovaVl's Weight History
|