Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
103.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 76.96g | Prot: 78.66g | Carbs: 185.80g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Prebio Sweet Магкейк Шоколадный, Яйцо, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Му-Му Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Перекресток Киви Голд, Му-Му Борщ с Говядиной, #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная. Snacks/Other: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|