Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 90.12g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Кубаночка Зелёный Горошек, Now Omega-3, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%, Мастер-Конд Валентинки. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Now Omega-3, Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Изюмом, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Окей Перец Печеный, Шашлык из Свинины, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Армянский, Сдобная Особа Пирог Трюфельный Пай. Snacks/Other: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|