Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 121.69g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, 365 Дней Гречневая Круппа , Большая Кружка Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Моя Цена Яйца. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, ИП Савченко Закуска Овощная Острая из Капусты, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой), Тюкалинский Сыр Колбасный, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Dinner: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Konfesta Конфеты с Кокосовой Начинкой , Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Магнит Банан, Моя Цена Кефир Обезжиренный , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пиканта Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Тюкалинский Сыр Колбасный, Моя Цена Яйца, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Altynushka🐉's Weight History
|