Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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78.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1376 kcal
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Fat: 33.93g | Prot: 65.13g | Carbs: 214.64g.
Breakfast: Italac Leite Desnatado, Q-Vita Farinha de Maracujá, Pão Francês. Lunch: Laranja Pêra, Carne de Panela, Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Q-Vita Farinha de Maracujá, Milho Verde Cozido. Snacks/Other: Hortifruti Caqui, Yoki Milho para Pipoca, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Nestlé Neston Vitamina Instantânea, Nestlé Iogurte de Morango, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Christie2024's Weight History
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