|
Весы говорят, что показатели стали идеальными. Но вес так и не двинулся. Не знаю…ем на 1450…может есть на 1200?
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 68.42g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Лавка Пекаря Тарт Лимонный, Grow Food Яичный Скрэмбл, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Балтийский берег Форель, Авокадо Авокадо. Lunch: Сельдерей, Вареное Яйцо, Bio Max Биокефирный 1%. Dinner: ВкусВилл Суп Чихиртма. Snacks/Other: Guandy Marshmallows, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|