Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 92.89g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Пирог из лаваша. Lunch: Mleczna Dolina Сметана 12%, Филе рулет с горчицей, Огурец (с Кожурой), Капуста, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Mleczna Dolina Сметана 12%, Килия Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Fresh Box Proteline. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|