Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 77.12g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: Запеченные или Жареные Креветки, Кофе, Помидоры. Lunch: Запеченный или Жареный Сом, Белый Хлеб. Dinner: Картофельные Чипсы, Простые Пельмени, Куриный Бульон. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Oreo Печенье, Oreo Печенье. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|