Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 42.33g | Carbs: 115.82g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Coffee Like Латте (300мл). Dinner: Аладушкин Батон Высший Сорт, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|