e quando a gente volta todo o caminho? depois de meses chutando o balde todo dia, tentar voltar. a gente vai perdendo o foco e voltando... n tem o q fazer. Correr atrás de quase 7kg de prejuízo. Vcs me ajudam?
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94.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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450 kcal
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Fat: 15.80g | Prot: 11.70g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Verde Campo Iogurte Light, Regina Queijo Coalho Espeto, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Cacau Show Trufa Tradicional Zero. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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