Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 34.15g | Carbs: 92.55g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сдобри Майонез Провансаль, Сыр, Barilla Макароны, Руккола, Помидоры. Lunch: Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Dinner: Руккола, Шоколадница Карбонара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|