Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 87.20g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Parmalat Молоко 3,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Агромясопром Индейка с Ананасом, Тушеные Овощи, Лента Винегрет Классический. Dinner: Hershey's Шоколадный Сироп, RIOBA Кокосовый Сироп, Бургер Кинг Капучино (0,3 L), Чечевица Вареная, Куриное Филе в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|