Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 73.95g | Carbs: 193.19g.
Breakfast: Пасха Творожная, Campina Сливки Порционные, Лепешка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Олейна Масло Растительное , Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Помидоры, RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Бековский Зефир, Мандарины, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|