Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 108.07g | Carbs: 185.57g.
Breakfast: O12 Протеиновое Мороженое Ваниль, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Nordic Каша 4 Злака, Epica Йогурт Клубника. Lunch: Пятерочка Банан, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Exponenta Дыня, Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SukhanovaVl's Weight History
|