Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 54.33g | Carbs: 218.17g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Картофель, Голубцы. Dinner: SPAR Донатсы Глазированные, ВкусВилл Хычин Балкарский с Картошкой и Сыром. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, ВкусВилл Хычин Балкарский с Картошкой и Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|