Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 102.14g | Carbs: 228.54g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи, Магнит Банан. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Молоко Фудс Десерт Взбитый Замороженный Молочный Белковый, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Шоколад, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SukhanovaVl's Weight History
|