greenrrr's Journal, 22 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
74.3 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2022:
1876 kcal Fat: 93.95g | Prot: 70.88g | Carbs: 178.39g.   Breakfast: Магнит Банан, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Кухня на Районе Скрэмбл с Беконом, Шоколадница Панкейки. Dinner: Огурец (без Кожуры), Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи, Вареное Яйцо. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


greenrrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.