Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2527 kcal
|
Fat: 140.04g | Prot: 148.94g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Запеканка с сыром бри и грушей. Lunch: Запеканка с сыром бри и грушей. Dinner: Лукас Конфеты Womens Caprice, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Ашан Куриное Гнездо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SportIryna's Weight History
|