Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 41.97g | Carbs: 236.76g.
Breakfast: Kinder Choco Bons , Сливочный Сыр, Лаваш Армянский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Семга Слабосоленая, Клубника. Lunch: Банан, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. Dinner: Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Салат Овощной, Лаваш Армянский, Яблочный Штрудель, Bob Snail Мармелад Груша-Малина-Буряк, Картошка Печеная, Kinder Choco Bons . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinafima22's Weight History
|