Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 39.39g | Carbs: 317.94g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Lunch: Суши с Овощами и Морепродуктами. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Воздушное Суфле, Колбаса Докторская, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|