Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 104.99g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Яйцо, St. Dalfour Джем из Отборных Груш, Гринагро Молоко 0,5%, Каждый День Цветочный Мед, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гречка, Минтай, Гринагро Сметана 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Минтай, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гринагро Сметана 10%, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ivanovaaa's Weight History
|