Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
108 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 120.77g | Prot: 85.28g | Carbs: 362.27g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Almond Barista. Lunch: Му-Му Борщ с Говядиной, BeFit Салат с Красной Капустой и Кукурузой, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана 20%, Му-Му Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы. more...
|
Gaining 11.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|