Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 112.14g | Carbs: 124.62g.
Breakfast: Махеев Джем Персик-Манго, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Евроопт Помидор, Евроопт Перец Красный, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Bro Bakery Хлеб Северный, Умный Выбор Яйцо Куриное. Lunch: АВС Горчица Французская, Националь Кускус, Евроопт Помидор, Grande Oliva Оливковое Масло, Евроопт Салат Айсберг, Евроопт Огурец, Умный Выбор Яйцо Куриное, Петруха Филе Куриное. Dinner: ABC Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Queenkate's Weight History
|