Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
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73.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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931 kcal
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Fat: 34.07g | Prot: 58.04g | Carbs: 91.53g.
Breakfast: Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: La Vache qui rit Portion, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Tradilège Jambon Supérieur . Dinner: Tradilège Jambon de Paris , Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait, La Vache qui rit Portion, Tradilège Jambon de Paris , Tradilège Blanc de Poulet, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Fraîche . Snacks/Other: Miel, Thé (Brassé), Lindt Chocolat Noir Framboise Intense. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Cheyenne.Janas's Weight History
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