Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2051 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 119.03g | Carbs: 229.27g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Miele, Twinings Thè, Uva Sultanina, Pinoli, Mele Golden Delicious, Italiamo Piadina Romagnola IGP. Lunch: Coop Gorgonzola Dop, Kraft Sottilette Light, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Pane Arabo, Pane Multicereali. Dinner: Patate, Primia Olive Taggiasche Denocciolate in Salamoia, Aia Filetto di Trota Salmonata, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Other: Noci, Mandorle. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
Comments
ste non guardare la bilancia 🙈🙈
14 Apr 22 by member: simosicily
|
Tranquilla Simo, grazie 🙏
Segno la media settimanale, così vedo poi con specchio e cm come vanno le cose.
Al momento sembra andare tutto bene! 😉
14 Apr 22 by member: Il Grande Puffo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Il Grande Puffo's Weight History
|