Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 84.07g | Prot: 80.90g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дихлеб Хлеб Богатырский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. Lunch: Паста Болоньезе. Dinner: Котлеты Куриные Домашние, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Snacks/Other: Konfesta Конфеты с Кокосовой Начинкой , Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|