Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 77.91g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Новый День Молоко 1,5%. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мандарины, ДЕП Кефир 2,5%, Булгур, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Киви, На Зубок Миндаль. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenya889977's Weight History
|