Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 74.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2341 kcal
|
Fat: 105.81g | Prot: 207.93g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Творожная запеканка ЛЮБИМАЯ, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Печеночные оладьи, Ашан Киви, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Творожная запеканка ЛЮБИМАЯ, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Творожная запеканка ЛЮБИМАЯ. Snacks/Other: Восточный Гость Чернослив без Косточек, Молочная Станция Кефир 1%, Ашан Слива Красная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|