Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 43.16g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Danone Actimel Ягодный Микс, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Вода, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер. Dinner: Freshsecret Морковь По-Корейски, Помидоры, Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Snacks/Other: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Чай, Агуша Йогурт Яблоко-Мелисса, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermakovaN's Weight History
|