Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 87.05g | Carbs: 104.09g.
Breakfast: Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Зефир, Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Чай. Dinner: Киви, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Other: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
|
1802 kcal
|
Exercise:
Working - 9 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
$Танюшаs's Weight History
|