|
Сегодня нет -, но и + тоже нет, а это радует не меньше🤗
|
81.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 42.69g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, SPAR Аджика Домашняя, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный. Dinner: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Яблоко Желтое, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Бонтэ Блинчик с Курицей и Грибами. more...
|
steady weight
|