Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1356 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 82.53g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Lunch: Морковь, Свекла Вареная, Брынза, Первая Свежесть Шницель Рубленый, Капуста Тушеная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Khyanakh's Weight History
|