Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 35.20g | Prot: 103.76g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Фунчеза с овощами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Каждый День Зефир Ванильный. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Моя Цена Сушки Традиционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.redko.92's Weight History
|