Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 58.12g | Carbs: 236.04g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Сметана , Творог 9%. Lunch: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Камея Финики в Шоколаде, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бежицкий Хлебокомбинат Булочка Вкусняшка. Snacks/Other: Флэк Вобла Сушеная, Чай с Лимоном, Фундук Фундук, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|