Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 80.66g | Carbs: 53.09g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко, Банан, Овсяные Хлопья. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слонимский Мясокомбинат Филе-Миньон Порционный Из Говядины , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_milashka's Weight History
|