Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
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64 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1535 kcal
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Fat: 33.55g | Prot: 112.68g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Mercadona Pan Centeno, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. Lunch: Aceite de Oliva, Mercadona Pan Centeno, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Endibias, Ajo, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Pera Conferencia . Dinner: Aceite de Oliva, Lenguado, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%. Snacks/Other: Hacendado Nuez Natural, Piña, Hacendado Almendra Natural, Naranjas, Hacendado Anacardo Natural. more...
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steady weight
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cristina_ru's Weight History
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