Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
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54.9 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1548 kcal
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Fat: 52.58g | Prot: 82.83g | Carbs: 174.72g.
Breakfast: Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Nordsee Backfisch ohne Remoulade, Nordsee Fischfrikadelle ohne Ketchup. Dinner: Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Kamps Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Granny Smith Äpfel, Leibniz Butterkeks. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Henryetha's Weight History
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