Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
105 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 71.64g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Магнит Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Медовик Традиционный, Чай, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Запеканка400, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|