Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
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60.5 kg
Lost so far: 41.5 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1685 kcal
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Fat: 48.88g | Prot: 101.05g | Carbs: 209.25g.
Breakfast: Paul Pain Complet, Pure Via Confiture de Fraise, Danone Skyr Nature, Koro Soja Crispies, Beurre de Cacahuète. Lunch: Rognons de Veau, Casino Macaroni, Casino Épinards Hachés à la Crème , Pomme. Dinner: Elle & Vire Carré Frais Bio , Pomme, Carottes, Macaroni, Buche de Chèvre Allégée , Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g), Betteraves Rouges, Dés de Jambon, Sucrine, Camembert le Rural. Snacks/Other: Gâteau magique vanille, Pure Via Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, U Galette de Riz, Casino Spécialité de Pêches, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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