Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
51 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 67.61g | Carbs: 208.97g.
Breakfast: Quesillo, Pan Integral de Centeno, Tortillas de Papa, Tomates, Cebolla Frita, Cilantro, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Café, Calabacín. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Peñafiel Agua Mineral, Kraft Queso Parmesano Rallado, La Moderna Fettuccine con Chile Chipotle, Camarones al Vapor o Hervidos, Cebolla Frita, Tomates Rojos, Cilantro, Espinacas, Hunts Salsa de Tomate para Pasta con Champiñones . Dinner: Galletas de Azúcar (con Margarina), Vitalinea Yogurth para Beber con Fresa y Sabor Jamaica, sin Grasa y sin Azucar. Snacks/Other: Fresas, Maseca Tortilla de Maíz, Balmoro Piña Deshidratada Enchilada, Mangos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JessicaASA's Weight History
|