|
auf ein neues... es ist schon krass wie lange es dauert, bis ne Fresskalation wieder raus ist ausm Körper
|
70.2 kg
Lost so far: 50.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 70.89g | Carbs: 181.91g.
Lunch: Hofpfisterei Brezel, Mulino Bianco Baiocchi, Peynoos Hirtenkäse, Rote Beete. Dinner: Tekrum Eistüten, Gurke (mit Schale), Nabio Powerlinse Rote Linse Walnuss Protein Aufstrich , Elstar, Dennree Camembert Light, Voelkel Haferdrink, Lindt Vollmilch, Breyers Peanut Butter Dairy Free, Alnatura Sojaflocken, Kohlrabi, Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Bataviasalat. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|