Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2022
|
128.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2984 kcal
|
Fat: 99.30g | Prot: 138.09g | Carbs: 207.72g.
Breakfast: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Шоколадница Блинчики, Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом, Шоколадница Латте Мега, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Коньяк, Арарат Коньяк , Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|