Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 87.65g | Carbs: 233.98g.
Breakfast: Глубокое Сгущеное Молоко , Бабушкина Кухня Горох Колотый, Морковь по-Корейски, Лимонный Сок, Хлеб Черный, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бабушкина Кухня Горох Колотый. Dinner: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|