Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 78.41g | Prot: 94.39g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Green Десерт Праздничный, С Пылу С Жару Блинчики с Мясом, Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Соседи Фасоль Спаржевая с Морковью. Snacks/Other: Сыр Российский, Пирог с Капустой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinamalykha's Weight History
|