Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 37.53g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Деревенский Молочный Завод Творог Татарский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, SPAR Перец Фаршированный. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Яблоко Желтое, Булочные Вольчека Шарлотка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маняша1986's Weight History
|