Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 63.40g | Carbs: 201.67g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Рис Отварной, Куриные котлеты. Lunch: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Куриные котлеты, Рис Отварной. Dinner: Мёд, Куриное Филе, Hochland Сыр Плавленный с Грибами, Лапша без картошки. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Мёд, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aguyka150306's Weight History
|