Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3076 kcal
|
Fat: 139.00g | Prot: 71.55g | Carbs: 393.41g.
Breakfast: Лактика Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Батон. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Батон, Сладкоежка Повидло Яблочное, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|