Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 90.55g | Carbs: 115.82g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Оливье с Курицей. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|