|
Пока пока 👋
|
61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 90.78g | Prot: 107.94g | Carbs: 103.11g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Белая Дача Зелень, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Smart Cafe Авокадо. Lunch: Красное Яблоко, Бахетле Салат с Копченой Грудкой, Куриные Котлеты на Пару, Кабачок, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Seeberger Чернослив , Арахис, Конфета, Магнит Лимон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilaLeo6's Weight History
|